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生嚼
健康養生知識
每天生嚼幾顆花生,竟然讓你的身體發生了這些變化!
花生是一種常見的食物,也是一種珍貴的藥材,具有很高的藥用價值。 在日常生活中,我們通常會將其用於炒菜、煮粥、熬湯等。 然而,最近流行的一種花生吃法是生吃,並建議在每天嚼幾粒,對身體…
2023 年 10 月 30 日