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秋冬養
健康養生知識
秋冬養生必備! 這種地下寶藏比紅薯還強大!
秋季是芋頭上市的季節,這時候吃芋頭不僅味美可口,而且營養豐富,是適合時令的美食佳品。 中醫認為,芋頭有補中益氣、開胃生津、消炎止痛等功效。 與地瓜相比,芋頭質地軟滑,容易消化,健胃…
2023 年 11 月 10 日